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2009年04月

ここでは、2009年04月 に関する情報を紹介しています。
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禁煙52日目。

なつかし~!マルマンの禁煙パイポのCM!

子供の頃にやっていたCMだけど、インパクトが大きくて今でも覚えてる。

「私はコレで、会社を辞めました」

「私はコレで、たばこを止めました」

っていうアレです!

子供の頃は「私はコレで、会社を辞めました」の意味がわからなかったな笑。

マルマンの禁煙パイポのCM




そういえば、電子タバコって禁煙パイポの進化系みたいなものですね。


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禁煙51日目。

カスタムさんのサイトで紹介していて初めて知ったんですが、

葉巻型電子タバコってあるんですね~

葉巻自体吸ったことないけど、興味津々だわ~!

おもしろそうなので紹介しておきます♪

電子葉巻「葉巻TaEco」電子葉巻「葉巻TaEco」
電子葉巻「葉巻TaEco」電子葉巻「葉巻TaEco」


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禁煙48日目。

うちの主人はもともと高血圧だったんですが、

昨日、主人が激しい頭痛で会社を早退。

あまりにも酷そうだったから病院にいって来ました。

病院で血圧を測ったら、

上が200で下が110って~!!!

一緒に禁煙を始めたはずの主人でしたが、こっそり会社で吸ってたみたいで

医者からもたばこは高血圧によくないからと言われていたのに。

生活改善しないと命の危険に関わるかもしれないって言われて反省しているみたいですが・・・。

たばこを吸うと、ニコチンが副腎を刺激して、血圧を上げるホルモンを分泌し、

さらに、交感神経も興奮させるため、たばこを吸うと血圧は必ず上がるそうです。

さらに長期的には動脈硬化も進行させるので、狭心症や心筋梗塞のリスクも高まるんだって。


心配が尽きないなぁ。私の方が倒れそうだわ


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禁煙46日目。

今日は禁煙に関係ないけど、もうすぐ母の日だなぁっと思って

誰も知らない泣ける歌」でメティスが歌ってた「母賛歌」を

思い出したのでアップしてみました。

歌を聴いてこんなに泣いたのは初めて。

改めて母に感謝です。

すごくいい曲なので聴いたことないっていう人はぜひ聴いてみてくださいね♪


母の日に贈りたい1曲 メティス「母賛歌」



たばこを吸うお母さんに母の日のプレゼント、

電子たばこをプレゼント!っていうのもいいかもしれませんよ☆


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禁煙45日目。

愛煙家と一緒に遊びに行ったり、同席しないといけないとき、

どうしていますか?

これ、禁煙初めて1ヶ月たっても、かなりつらいものがあるんだよね~。

今までの習慣なんだろうね、友達がたばこに火をつけたら、

つられて自然とポケットに手を突っ込んでたばこを探している自分がいたんです。

なんかうずうずしてきちゃった。やばい!吸いたい!!!!

禁煙してるから吸わないで」なんて今まで一緒にスパスパ吸ってた友達に

とてもじゃないけどいえない。。。

電子タバコで気を紛らわせてたら、電子タバコを知らない友達は興味津々。

「禁煙してるんだぁ~。」ってサラッと言ってみたけど、友達はいつものように

たばこをスパスパ。

喫煙者は、非喫煙者のこと、たばこの害のことは深く考えてないんです。

喫煙していたときの自分もそうでしたらか。 反省 
(みんながみんなってわけじゃないと思うけど)

たばこの連鎖反応っていうのかな?

誰かがたばこを吸っているのを見たり、

テレビドラマやアニメなどで喫煙シーンを観ていても


「あっ、たばこ・・・吸 い た い。」


ってなる自分はまだまだニコチン中毒?


喫煙歴十数年 > 禁煙1ヶ月ちょっと



「今までの習慣がそう簡単にぬけるわけがないよね~」

と自分を甘やかしてみた。


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禁煙42日目。

禁煙は継続してるものの、


肺がきれいになるまでの期間って

             どのくらいかかるんだろう?



って思ったので、いろいろ調べてみたんですけど、

「元には戻らないけど、3年?くらいできれいになる」とか、

「10年はかかる」とかいろいろですね。

ほんとのところはどうなのかなぁ?


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禁煙41日目。

ヤホーで検索していたら、

喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真が載ってました。

この写真をみたら絶対禁煙したくなると思うよ。

私の肺も↓こうなってるのかと思うとゾッとするわ

喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
(注意!かなりグロいので心臓の悪い方は見ないほうがいいかも・・・) 



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